郭利方心理疗愈 - 青少年心理辅导,北京中学生心理咨询机构

高中生心理压力太大

各位高中生宝子们！你们知道吗，清晨六点的校园那场面，老壮观了！总有那么些同学，攥着保温杯在跑道上踉踉跄跄地跑，就跟喝醉了似的。就说那小张同学吧，都第三次把背过的《赤壁赋》揉成纸团啦，那纸页上还留着昨晚没干的泪痕呢，跟受了多大委屈似的。这哪是什么武侠片里的绝境突围啊，这就是咱千万高中生的日常，主打一个...

学生早恋怎么办

各位学生家长和老师们注意啦！今天来聊聊学生早恋这档子让人头大的事儿。在校园里，青春的味道到处都是，学生早恋就跟突然下的一场雨似的，把老师和家长弄得措手不及。你知道吗，当发现孩子早恋了，千万别一上来就火...

青少年如何让一个人抑郁

各位青春小伙伴们！你们知道吗，在青少年的圈子里，人际关系那叫一个乱得像一团麻。有时候啊，可能无意间或者故意地，就会对别人产生影响，甚至把人弄抑郁了。但咱可得明白，这事儿可太不地道了，咱了解这些，就是为了别去伤害别人。咱先说说言语攻击这事...

青春期孩子沉迷于手机如何开导

各位手机控们，咱今天来聊聊《当手机成为孩子的"第二皮肤"：三个破局关键》。深夜十一点了，13岁的小宇还在被窝里刷短视频呢，屏幕蓝光照着他皱着的眉头。这可不是他第一次偷偷熬夜啦，他妈妈也不是第三次在客厅叹气咯。现在手机都成孩子的“第二皮肤”了，青春期家庭那可是在经历一场前所未有的“静默战争”啊，你知道...

孩子上课分心怎么办

各位家长朋友们！今天咱来聊聊《教室里的蝴蝶：如何帮孩子找回专注的翅膀》。你知道吗，教室里啊，总飘着几只蝴蝶，这蝴蝶翅膀上还沾着粉笔灰呢，可就爱在数学公式里扑棱棱地飞。其实啊，这些孩子也不是故意要分心，他们的注意力就跟被风吹散的蒲公英似的...

孩子每天早上不想去上学如何开导

各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过这种糟心事儿：每天早上叫孩子上学，那简直比登天还难，孩子就跟要上“刑场”似的，死活不想去。这是孩子成长中特常见的问题，咱别慌，只要方法用对，孩子分分钟重新爱上上学。要开导孩子，得先知道他们为啥不想上学。这原因那真是五花八门。可能是在学校跟同学闹别扭了，心里憋屈得很；也...

初中生高考抑郁该怎么开导

各位学生家长们、老师们还有心理咨询师们，今天咱来唠唠初中生高考抑郁该咋开导这个事儿！你知道吗，校园里那些本应活蹦乱跳的初中生，居然可能被高考那巨大的压力压得跟个泄了气的皮球似的，陷入抑郁的大坑里！这可咋整？咱就得赶紧想想办法帮他们走出困境呀！咱...

青少年总是爱哭如何疏导

各位家人们！家里有青少年的看过来哈！你们有没有发现，现在好多青少年动不动就爱哭，就跟水龙头似的，说开就开。这可愁死咱了，到底咋疏导呢？别急，听我慢慢唠。咱都知道，青少年这时候就跟坐过山车似的，情感那叫一个起伏不定。爱哭就跟暴风雨时不时来...

青少年强迫心理疗法

各位青春小伙伴们！今天咱来聊聊青少年强迫心理疗法，这简直就是跟“心理牛皮糖”玩温柔博弈呢！先说说这强迫心理，它就像牛皮糖一样，死死黏住青春的烦恼。16岁的小明，每天得反复检查书包37次，不然就焦虑得胃痛；14岁的莉莉，在洗手间一待就是半小时，就因为“总觉得没洗干净”。这些看着挺幼稚的行为，其实是青少...

家长如何跟老师交流孩子的问题

各位宝爸宝妈们！今天咱来唠唠《家长如何跟老师交流孩子的问题》，主讲人是心理咨询师郭利方。你知道吗，沟通可不是单方面汇报，而是编织一张理解之网呢！一、准备沟通，咱得像侦探一样去观察。1.捕捉细节。别着急...

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