各位操心娃学习的家长们!你们有没有过这样的烦恼:孩子学习成绩像坐过山车,忽上忽下,尤其是家里的男孩子成绩不好的时候,感觉心都要揪起来了!别着急,今天咱就来唠唠怎么帮孩子把成绩提上去。咱先找找孩子成绩不好的原因哈。有可能是学习态度不咋端正。有些男孩子那简直就是“贪玩小魔王”,学习对他们来说就像苦差事,...
各位初中小宝贝们!今天咱们来聊聊初中生焦虑压抑疏导指南,让咱的情绪在阳光底下舒舒服服地撒欢!想象一下哈,教室里那翻书声跟下雨似的,突然“砰”一声,小林把脸埋胳膊里,笔在草稿纸上戳得那叫一个惨,就跟被仇人欺负了似的。这场景啊,在好多教室里都在上演呢!青春期这激素...
各位初中生家长们,你们好哇!我跟你们说,初中阶段那简直就是孩子成长路上的“超级大副本”。在这个阶段,孩子的身心就像坐了火箭一样飞速变化。他们既要硬刚陡然变难的学业,又得在复杂的人际关系里找自己的“C位”。结果呢,焦虑和失眠这俩“不速之客”,就偷偷摸摸钻进了一些孩子的生活。我作为心理咨询师,可太懂了,...
各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过这种情况:孩子突然就像个小炮仗,一点就着,烦躁、焦虑、易怒,搞得咱家长那是一脸懵圈,完全不知道咋整。今天咱就唠唠,到底咋疏导孩子这些负面情绪。咱先得搞清楚孩子为啥闹情绪。孩子又不是神经病,不会平白无故就烦躁、焦虑、易怒。...
各位初中的宝子们!要是你们正被焦虑搞得头大,那就听我唠唠,咱把这焦虑当成一只不安分的兔子,给它驯服咯!先和焦虑“交个朋友”。你知道吗?焦虑就像一只突然闯进你房间的兔子,上蹿下跳的,把你的书本都撞翻了,搞得你都喘不过气。但这...
各位家长朋友们!今天咱来聊聊叛逆期孩子不学习咋疏导的事儿。咱先得理解叛逆期,这可不是啥“对抗”,而是成长路上的阵痛。你想想啊,孩子突然把书包扔沙发上,还暴躁地回你“学什么学”,这时候可别着急给孩子贴上“叛逆”的标签。12-16岁的孩子,大脑前额叶皮层正在重塑呢,就跟春天的树抽枝时会摇...
各位操心娃的家长们,今天咱来聊聊一位妈妈和她那30岁儿子的事儿。这事儿啊,就像一部超有戏剧性的家庭剧!一、焦虑就像乱麻一样缠人李女士最近晚上老半夜惊醒,手机屏幕蓝光照着她紧皱的眉头。为啥呢?她儿子小宇微信对话框停...
各位宝妈们,你们有没有过这种疑惑,为啥孩子老爱跟妈妈发脾气呢?今天咱就来唠唠这事儿。首先,妈妈是孩子的“情绪安全岛”。孩子发脾气的时候,妈妈就跟那稳如泰山的安全岛一样。不管多大的情绪风浪,妈妈都能稳稳接住。就说孩子弄脏衣服了,冲妈妈喊“我讨厌你”,但绝...
各位家有萌娃的家长们!你们有没有遇到过这种情况:家里十岁的娃突然像个小炮仗,一点就着,脾气暴躁得很,简直能把家长们愁得头发都白了!别慌,其实啊,孩子变成这样,原因可能有不少呢,咱们得耐心找到正确的办法,才能把孩子这坏脾气给扳过来。先来说说孩子脾气暴躁易怒的原因哈。十岁的孩子正处在身体和心理蹭蹭往上长...
各位家有青少年的宝爸宝妈们!你们有没有经历过这样的场景:本来和和气气的青少年,突然就因为一点鸡毛蒜皮的事儿暴跳如雷,就跟个火药桶似的,一点就炸!青少年情绪不稳定、爱发火,可真是愁坏了不少家长。青少年时期,身体就像个正在施工的大工地,啥机...