高考焦虑别怕找到适合你的情绪调节方式 高考焦虑像一场突如其来的暴雨，打湿了备考路上的每一步。有人蜷缩在教室角落，有人在深夜辗转反侧，有人甚至开始怀疑自己是否真的适合这条道路。但请记住，焦虑不是敌人，它只是内心在提醒你：此刻，你正在经历一场重要的蜕变。每个人都会在某个时刻被这...
