强迫症反复发作试试认知行为疗法 你是不是也曾在某个清晨反复检查门窗是否关好，或是面对一堆衣物时陷入无尽的分类焦虑？当强迫行为像影子般缠绕着你的生活，仿佛每个细节都藏着未被察觉的危机，这种无形的束缚会让人感到窒息。认知行为疗法就像一把精密的钥匙，它不直接拆除思维的牢笼，而是...
