理解她的完美主义才能找到改变的突破口 在某个清晨，她对着镜子反复擦拭，直到镜面泛起白光。这个动作不是为了清洁，而是为了确认自己是否足够完美。镜子里的倒影永远是理想中的模样，可她知道，这种自我审视早已成为一种习惯性的仪式。完美主义像一根看不见的绳索，悄然勒紧她的呼吸，让她在追求完美的过程中，逐渐忘记了生活本该有的温度...
