心情焦虑是成长的信号怎么应对才对 当生活像一场永不停歇的马拉松，焦虑如同突如其来的雾气，总在某个疲惫的瞬间模糊视线。它并非敌人，而是内心在提醒我们：此刻的不安，或许正是通往蜕变的必经之路。有人将焦虑视为心理的警报器，有人却发现它像一盏不灭的灯，照亮我们未曾察觉的成长暗道。焦虑的出现往往伴随着...
