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告别考试恐惧症从理解孩子的焦虑开始

告别考试恐惧症从理解孩子的焦虑开始

当教室的铃声响起,小明的手心开始冒汗。他盯着试卷上密密麻麻的字迹,喉咙发紧,仿佛有只无形的手正将他的呼吸掐住。这种感觉不是第一次出现,但每一次都像被重新浇铸过,让他的心跳声在耳膜上轰鸣。考试焦虑如同一个隐形的影子,悄悄爬上每个孩子的肩头,它不只存在于考场,更在晨读时的翻书声里,在深夜台灯下的笔尖颤抖...
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