郭利方心理疗愈 - 青少年心理辅导,北京中学生心理咨询机构

12岁厌学不去学校如何开导

各位家人们！今天咱来聊聊《当书包变成枷锁：12岁少年的"逃学密码"破译指南》。你知道吗，凌晨三点的时候，小航都把书包扔到玄关三次了。这孩子之前还为奥数奖杯欢呼呢，这会儿却缩在飘窗上，拿涂鸦笔在玻璃上画扭曲的数学符号。他妈妈拿着退烧药和体温计，突然就明白，这“生病”可不只是身体的事儿。...

孩子容易发脾气急躁怎么回事

各位宝爸宝妈们！我跟你们说啊，在我做心理咨询的时候，经常有家长愁得不行，跑过来问我：“孩子老爱发脾气、性子急，这到底咋回事啊？”孩子这样，背后原因可多啦。孩子的大脑还在发育呢，这直接影响他们控制情绪的能力。就好比一辆还在调试的汽车，刹车都刹不准。大脑里有个前额叶皮质，是管情绪和行为的，可孩子这地方还...

初中生逆反怎么疏导

各位家长朋友们！孩子到了初中，逆反得厉害，这可咋疏导呢？我有三招，能让孩子跟咱的对抗变成友好对话！第一招，别当“裁判”，先当“观众”。孩子摔门出去的时候，咱别着急追上去讲道理。咱蹲下来，跟孩子平视，轻声问他：“现在你心里是不是像被谁...

初中生如何正确教育和引导初中生

各位家有初中生的宝爸宝妈们，你们好哇！你知道吗，初中生的世界就像突然开了二倍速的时钟，那叫一个快得飞起！课桌上的草稿纸全是密密麻麻的函数，书包里还藏着和小伙伴的悄悄话，就连走廊里都藏着他们没说出口的小烦恼呢。这时候的孩子，就像没拧紧的水龙头，心里一边盼着大人能...

初中生焦虑失眠如何心理开导

各位操心孩子的家长们、老师们，还有关注学生心理健康的宝子们，大家好哇！你知道吗，在校园里，初中生就像刚刚冒头的嫩苗，本应该欢欢喜喜地吸收知识，可现实却是好多初中生被焦虑失眠搞得头大！学习压力像大山，同学相处闹心，未来又迷茫得很，他们心里就跟一团乱麻似的，觉都睡不好。那咱心理咨询师...

高中生心烦意乱的时候如何调节情绪

各位情绪小卫士们，今天来聊聊《情绪过山车的5个紧急制动点》！你知道吗，有时候烦躁就像藤蔓，死死缠住你的脚踝，让你难受得不行。这时候咋办呢？赶紧甩掉它呀！去操场撒开腿跑三圈，让汗水像小刷子一样，把你紧绷的神经好好刷一刷。塑胶跑道会记住你呼哧呼哧的喘气声，篮球砸地的声音就像大锤子，能把你那些纠结的思绪全...

青少年心里好压抑如何疏导

各位青春少年们，我今天来跟你们唠唠那些被情绪困扰的事儿哈！咱先说说那些被折叠的时光。你有没有试过清晨六点就突然惊醒，盯着天花板数自己的心跳？有没有发现课本上的字都开始像小人儿似的跳舞，食堂的饭菜吃起来也没味道了？当别的同学在篮球场上追着篮球跑的时候，你却在课桌下面偷偷揉皱校服。这些时光碎片啊，就跟织...

孩子叛逆该怎么处理

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子叛逆期那些事儿。你知道吗，有一天我家12岁的儿子，“哐当”一声摔门而出，还把“别管我”这三个字狠狠砸在客厅地板上。当时我就寻思，这哪是叛逆啊，分明就是一株着急破土而出的幼苗嘛！美国心理协会统计过，83%的青少年在12-15岁会有不同程度的对抗行为，其实啊，这不是...

怎么教育孩子早恋的问题

各位宝爸宝妈们！今天咱来唠唠早恋教育这个事儿。你们知道吗，现在好多家长一听到孩子早恋，就跟见了洪水猛兽似的，其实啊，完全没必要这么紧张。青春期那荷尔蒙啊，就跟突然下的一场春雨似的，把孩子们心里那懵懂的心事都给催发芽了。早恋哪是什么洪水呀，就是孩子探索情感的自然小涟漪。咱可别一上来...

孩子社交障碍如何疏导

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子社交的事儿。你有没有发现，你家孩子老是在角落里自己发呆，同学叫他一起玩，他那笑容就跟被按了暂停键似的。这可不是孩子“不合群”，而是他们在社交的迷宫里迷路啦！今天咱不谈啥“纠正”，就说“陪伴”，用温柔的方式帮孩子打开那扇紧闭的社交大门。咱先来说说怎么解开社交的密码，让孩...

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