郭利方心理疗愈 - 青少年心理辅导,北京中学生心理咨询机构

对孩子没有耐心怎么办

当孩子哭闹不止时，你是否曾对着他们发过脾气？或是因为孩子反复问同一个问题而感到烦躁？这些瞬间，无数家长都经历过。我们总以为耐心是与生俱来的品质，却忘了它更像一种需要不断练习的技能。就像成年人也会在压力下失去理智，孩子的情绪波动同样会引发我们的焦虑。记得一位妈妈曾分享，她每天下班后最怕的就是接孩子放学...

女孩子自尊心太强是不是好事

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到这样的困惑：家长担心女儿自尊心过强，会变得固执、敏感甚至社交障碍。但最近一个案例让我重新思考这个问题。一位15岁的女孩在月考失利后，拒绝父母任何安慰，甚至把试卷撕碎，后来才得知她把"失败"等同于"不值得被爱"。这种极端的自尊心背后，往往藏着更深层的不安。自尊心强的女...

家庭教育对青少年价值观的影响

家庭教育对青少年价值观的影响，往往藏在日常生活的细节里。就像我曾遇到一位妈妈，她每天督促儿子背单词，却从不问孩子是否理解。结果孩子在考试中抄袭答案，被老师当众批评，那孩子的眼神里满是迷茫，妈妈却不知所措。这种教育方式，就像在孩子的价值观土壤里种下了一颗扭曲的种子。在现实生活中，很多家长习惯用"你应该...

高中生心理压力大怎样开导

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到这样的场景：家长焦虑地问"孩子最近总说头疼"，老师无奈地叹"成绩下滑得厉害"，而孩子自己却沉默地盯着手机屏幕。这让我意识到，高中生的心理压力早已超越了单纯的学业竞争，它像一张无形的...

孩子临考试了家长怎么样说

孩子临考试前，家长总想说点什么，但话到嘴边却常常变成压力的来源。比如小明妈妈发现孩子熬夜复习，着急地喊："别睡了！再不复习就考砸了！"结果小明更紧张，第二天上课打瞌睡，成绩反而更差。这种焦虑的传递，往往让原本需要专注学习的孩子陷入更大的困境。有些家长习惯用"别人家的孩子"作为比较标准，小红爸爸每次看...

孩子偷买手机被妈妈发现应该怎么办

孩子偷买手机被妈妈发现，这个场景总让家长陷入两难。表面上是孩子违反规则，实际上却暴露了家庭关系的裂痕。一位妈妈曾告诉我，她发现女儿偷偷用零花钱买了新手机，气得把手机摔在地上，女儿却哭着说："你们从来都不问我想要什么。"这句话像一记重锤，敲醒了无数家长的教育方式。上周遇到的案例令...

十岁孩子叛逆怎么办

十岁孩子叛逆怎么办十岁，是孩子从依赖走向独立的关键期。这个年纪的孩子开始觉得自己长大了，但又缺乏足够的判断力，常常在试探边界时让家长措手不及。比如小杰，原本是个乖巧听话的孩子，突然变得对父母的指令置之不理，每次问"能不能"都会回答"不能"，甚至把书包摔在地上说"我不上学了"。这种行为背后，往往藏着更...

孩子考试没考好该骂吗

孩子考试没考好该骂吗？这个问题像一根刺，扎在无数家长的心头。当成绩单上出现不尽如人意的分数时，很多人第一反应是愤怒，觉得孩子不努力、不听话。但现实往往更复杂，比如李女士的儿子小明，每次考试后都会被她劈头盖脸地训斥，结果小明越来越怕回家，甚至开始逃学。这种"以责骂应对失败"的模式，正在悄悄摧...

13岁的女孩子不愿意和别人交流如何开导

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊怎么搞定13岁女孩的沉默，就像解开神秘的密码一样。13岁的女孩突然变得沉默寡言，这可不是啥“叛逆”，这就像是一封没拆开的求救信。她可能是掉进了“社交茧房”，青春期大脑发育，对外界特别警觉；也可能进入了“情感休眠期”，想用沉默躲开外界的嘈杂。心理学家发现，青少年的情绪中枢比...

小孩子迷恋游戏怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地询问："孩子每天沉迷游戏，成绩一落千丈，该怎么办？"这种现象在当代家庭中越来越普遍，就像小明的妈妈发现，孩子明明有半小时的作业时间，却总要玩上两小时游戏才肯动笔。当游戏成为孩子生活的重心，家长的困惑往往源于对"沉迷"的误判和对"控制"的焦虑。游戏对孩子的吸...

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