郭利方心理疗愈 - 青少年心理辅导,北京中学生心理咨询机构

青少年心理健康教育的重要性

你有没有发现，最近身边的孩子越来越沉默了？他们躲在房间里刷手机，对父母的关心敷衍应对，甚至在课堂上突然情绪崩溃。这些看似平常的行为背后，藏着青少年心理健康的隐忧。作为心理咨询师，郭利方老师接触过太多这样的案例，每个故事都像一面镜子，照出当代青少年成长的困境。去年冬天，一位初二女生因为月考成绩不理想，...

骂父母的孩子怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到这样的家庭：孩子突然对父母恶语相向，父母既委屈又困惑。这种现象背后往往藏着复杂的心理密码，需要我们用更细腻的视角去理解。比如有位初中生小林，每天放学回家都要对着母亲说"你能不能别管我了"，其实是因为母亲总...

孩子不肯写作业该怎么办

孩子不肯写作业，是许多家长深夜里最头疼的问题。看着台灯下孩子翻来覆去的课本，或是房间门后一声不吭的沉默，焦虑像潮水一样涌来。但真正让家长崩溃的，往往不是孩子不写作业本身，而是那种无力感和失控的恐惧。我曾遇到一位妈妈，她每天晚上都会和孩子争执半小时，直到孩子哭着说"我就是不想写"，才意识到问题远比想象...

小孩说脏话的解决办法

孩子说脏话的解决办法，其实背后往往藏着未被察觉的情绪需求。比如，一个五岁男孩在幼儿园被其他孩子推搡后，突然脱口而出“你这个笨蛋”，父母以为是模仿成人，却忽略了孩子当时眼眶发红、攥紧拳头的反应。这种情况下，脏话更像是孩子表达愤怒和无助的“语言拐杖”。第一，建立“情绪翻译本”。当孩子说出脏话时，家长可以...

16孩子叛逆期怎么管教最合适

16岁是孩子成长的分水岭，他们开始用叛逆的外壳包裹对独立的渴望。张阿姨家的表弟小宇最近就陷入了这种矛盾，每天放学后不是躲在房间里打游戏，就是和父母顶牛。一次物理考试不及格，他把试卷揉成一团扔在地上，张阿姨追到房间门口，发现他正对着手机屏幕发呆，眼神里既有愤怒也有无助。这种场...

青春期男孩不愿出门怎么回事

青春期男孩突然变得不愿出门，像被按下暂停键的少年，常常让家长感到困惑和焦虑。他们明明身体健康，却像被某种无形的力量困住，连最基本的出门都成了难题。这种现象背后，往往藏着复杂的情感密码。去年遇到一个叫小杰的男孩，他每天早上都把自己锁在房间里，连上学都要父母强行带出门。成绩从班级前十跌到二十名...

怎样才能把孩子管教好

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长困惑地问："孩子越来越难管了，我们该怎么办？"其实，管教孩子的本质不是控制，而是理解。就像小明妈妈发现儿子每天放学都躲在房间里不说话，她以为是叛逆，后来才知道孩子在学校被同学嘲笑，这种误解往往让亲子关系更加紧张。每个孩子都是独特的个体，就像小红爸爸发现女儿总把玩...

对孩子教育理念有哪些

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长在教育孩子时的困惑。他们总在问：该不该给孩子报补习班？该不该严格管教？该不该顺从孩子的兴趣？这些问题背后，藏着一个核心矛盾——我们总想用成年人的逻辑去规划孩子的未来，却忽略了成长的本质是探索与试错。我曾见过一位母亲，每天给孩子安排满满的学习计划，从早到晚背单词、做...

孩子太粗心大意怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地描述孩子"粗心"的问题。一位妈妈曾哭诉，孩子每次考试都会把"1"和"7"写反，数学题明明会做却因为看错数字错失满分。这种看似简单的失误，往往藏着更深层的困扰。孩子粗心不是简单的马虎，而是注意力分配和自我监控能力尚未成熟的表现。就像小明...

孩子不听话5个技巧轻松解决

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长困惑地问我："孩子总是不听话，该怎么办？"其实很多看似"不听话"的行为，背后藏着孩子未被满足的需求。就像上周有个妈妈找到我，说孩子每次去超市都要买玩具，她总是强硬拒绝，结果...

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