15岁男孩沉迷游戏怎么拯救
15岁男孩沉迷游戏，家长常常陷入焦虑。我曾遇到一位母亲，她的儿子小杰每天放学就躲进房间打游戏，书包里塞满零食和饮料，连作业本都沾着游戏手柄的油渍。更让人心疼的是，小杰的视力从1.5降到了0.4，父母带他去医院检查时，医生严肃地说："再这样下去，可能需要戴眼镜了。"这种现实的打击，让很多家长意识到问题...
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孩子总被欺负不敢还手如何教育
作为心理咨询师，郭利方老师曾遇到过许多家长焦虑地描述孩子在校园里被欺负的场景。小明每天上学都要在厕所门口"表演"，因为总有同学故意撞他、抢他的文具，他总是缩着脖子躲开，却在回家路上偷偷抹眼泪。这种沉默的应对方式，往往让欺负行为变本加厉。当孩子遭遇欺凌时，家长最常犯的错误是急于替孩子"报仇"。有位母亲...
青春期就是叛逆期吗
青春期是人生中一段充满变化的时光，很多人习惯性地将它等同于“叛逆期”，仿佛只要孩子开始顶嘴、逃课、沉迷手机，就认定他们正在叛逆。但作为心理咨询师，郭利方老师见过太多被误解的案例，那些看似叛逆的行为背后，往往藏着更深层的成长需求。比...
18岁男孩不听话时家长该怎么办
18岁男孩不听话时，家长往往像站在迷雾中摸索的船夫，既着急又无助。这个年纪的孩子，大脑前额叶皮层尚未完全发育，情绪波动比天气还频繁。张阿姨的儿子小杰就是典型例子，高考结束后突然沉迷游戏，每天熬夜打怪，成绩一落千丈。她试图用唠叨和责骂唤醒孩子，结果换来的是摔门和冷战。这种情况下，家长需要先理解：青春期...
孩子心理承受能力差家长怎么开导
作为一名心理咨询师，我经常遇到这样的场景：家长焦急地描述孩子因一次考试失利就大哭大闹，或者因为被同学起外号就拒绝上学，甚至因为父母说了一句"再这样就别学了"就摔门而去。这些看似极端的行为背后，往往藏着孩子...
如何提高孩子的抗挫折能力
作为家长，我们都希望孩子能像小树苗一样茁壮成长。但现实往往更复杂，比如孩子学骑自行车时摔得满身泥土，或者考试没考好躲在房间里哭，这些时刻总让人手足无措。其实抗挫折能力不是天生的，而是需要在日常生活中慢慢浇灌的。就像我曾遇到的...
一年级学生心理特点
一年级学生心理特点，是家长和老师在日常相处中最常遇到的"小火山"。刚入学的孩子像刚学会走路的小象，既想独立探索，又总在关键时刻需要父母的搀扶。每天早上，小明都会把被子裹得像蚕宝宝，用各种理由拖延起床时间，妈妈在门外喊了五遍"再不起就要迟到了"，孩子依然赖在被窝里，这种场景在无数家庭中重复上演...
小孩子上课不认真听讲不专心怎么办
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地描述孩子上课不专心的问题。一位妈妈曾告诉我，她发现儿子小明每次上课都像被施了魔法，老师讲的内容仿佛在耳边飘过。回家后问起，小明却说"我都听懂了"，但作业本上的错误却像雪花一样堆积。这种现象背后，往往藏着孩子未被察觉的"注意力陷阱"。有些孩子会在课堂上摆弄文...
小孩不愿读书怎么办
当孩子把书本推开，把作业本丢在一边，家长往往感到焦虑又无助。一个常见的场景是，妈妈在客厅里反复催促："快写作业！你看看隔壁小明，人家每天主动学习，你怎么就躺平了？"孩子却低着头，手指在手机屏幕上划来划去，仿佛整个世界都与他无关。这种对抗背后，藏着更深层的矛盾。学习压力像...
18岁男生心理特点
18岁男生正处于人生转折的关键阶段，像一场突如其来的暴风雨，既带着对未来的憧憬，也藏着难以言说的迷茫。他们开始质疑“我是谁”，却又在现实中不断寻找答案。比如小林，高考结束后突然把房间锁起来，整日抱着手机刷短视频，母亲问他是否想复读，他却说：“我连自己想做什么都搞不清楚，还谈什么未来？”这种自我认同的...
