孩子紧张就咬手指甲怎么办
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长咨询孩子紧张时咬指甲的问题。这种行为看似简单，却往往藏着孩子未被察觉的情绪密码。记得有位妈妈曾焦急地告诉我，她的儿子每次参加家长会前都要把指甲咬得鲜血淋漓，可当她试图制止时，孩子反而更紧张了。这让我意识到，咬指甲背后可能暗藏着更深层的心理需求。有的家长发现，孩子...
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小孩上课听不进去是什么原因
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦急地询问：“为什么我家孩子上课总是听不进去？”这个问题背后，往往藏着许多不为人知的细节。记得一位妈妈曾告诉我，她的儿子小明总是坐在第一排，但老师提问时他总答不上来，课本上的字像在水里晃动一样模糊。其实，孩子上课分心的原因远比表面复杂，需要我们用更细腻的眼光去观...
怎样和高三孩子沟通谈心
高三的孩子像被装进加速器的陀螺，转得飞快却喘不过气。家长看着他们试卷上密密麻麻的字迹，总想用"加油"和"别怕"来浇灌，可这些话在孩子耳中却像隔夜的茶——苦涩又无用。我曾遇到一个叫小林的男生，连续三次模拟考成绩都在班级倒数，他把课本撕碎扔进垃圾桶时，母亲正拿着成绩单在厨房里反复念叨："你看看人家李明，...
多子女家庭教育应该注意什么问题
多子女家庭的教育，就像一场需要精密协调的交响乐。每个孩子都是独特的音符，但父母却常常在"公平"的名义下，把琴键按成相同的音高。上周一位妈妈找到我时，手里还攥着两个孩子打架的视频，她红着眼眶说："明明给两个孩子都买...
把孩子手机砸了真的好吗
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长因孩子沉迷手机而情绪失控的案例。一位母亲在辅导作业时，发现儿子反复查看手机，气急败坏地将手机摔在地上，结果手机屏幕碎裂的瞬间，孩子突然蹲下抱着膝盖发抖，嘴里反复念叨"我再也不敢了"。这个画面让我想起无数相似的场景：当父母用暴力手段试图纠正孩子的行为时，往往在伤害...
老师发现孩子早恋家长怎么与老师沟通
作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长因孩子早恋而焦虑不已。一位母亲曾告诉我，她发现女儿和同班男生频繁在课间交谈，便在家长会上质问班主任"是不是在教孩子谈恋爱"。老师却一脸困惑："我们只是发现他们课间互动多了一些，但并没有发现任何异常。"这样的误会，折射出家长与老师在沟通早恋问题...
孩子一考试就紧张如何去疏导
作为家长，你是否也经历过这样的场景：深夜里孩子辗转反侧，反复问“明天考试能考好吗”；清晨书桌前，孩子手心冒汗地翻着课本，嘴里念叨着“我一定会考砸的”；甚至在考场外，看着孩子咬紧牙关、表情僵硬的样子，心里揪得生疼。这些画面背后，是...
十二岁的孩子不讲卫生怎么办
十二岁是孩子成长的关键阶段，这个年纪的孩子开始有了自己的想法，却常常在生活细节上让父母头疼。比如小雨妈妈发现，女儿每次放学回家都会把书包甩到沙发上，书本、文具、零食袋散落一地，她反复提醒"把东西收好"，女儿却总说"反正明天还要用"。这样的...
孩子网络成瘾父母应该做什么
孩子沉迷手机游戏到深夜，书桌上堆着未完成的作业，父母看着孩子的眼睛发红、精神萎靡，心里像压了块石头。这种场景在当代家庭中越来越常见，网络成瘾不再是遥远的新闻，而是触手可及的现实。作为心理咨询师，郭利方老师曾遇到太多这样的家庭：父亲在客厅刷视频，孩子在卧室打游戏，彼此沉默像隔着一堵墙；母亲反复催促孩子...
家长如何引导孩子上好网课
在居家学习的日常里，很多家长发现孩子对着屏幕时总像被按下暂停键。小林妈妈每天清晨六点就盯着孩子书桌，发现儿子在网课上频繁切换游戏画面，她试图提醒却换来孩子烦躁的"我不行"。这种场景在疫情期间反复上演，孩子们在虚拟课堂里容易分心，家长却常常陷入焦虑，不知如何有效引导。时间管理是关键。张阿姨发现女儿总在...
